Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
114,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 89,69g | Eiw: 156,51g | Kohlh: 76,28g.
Mittagessen: Arroz Integral, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Palta, Palta, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Nueces, Manzana Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aamarcatili's Gewichtsverlauf
|