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hj o dia foi dificil pressao 16/11
nervos a mil
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 166,41g.
Frühstück: Bolo de Milho, Banana Prata. Mittagessen: Rapadura, Ragazzo Alface Americana, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Abendessen: Perdigão Almôndega de Carne, Coca-Cola Refrigerante Zero. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte de Morango, Batavo Iogurte de Morango. mehr...
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konstantes Gewicht
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deborazzzz's Gewichtsverlauf
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