Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
64,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 37,72g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 175,16g.
Frühstück: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Цех 85 Кофе с Молоком, Любятово Печенье Классическое в Глазури. Mittagessen: Говядина Постная, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Цех 85 Кофе с Молоком. Abendessen: Аморе Форель Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Цех 85 Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Био Баланс Биокефирный 1%, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaind 1405's Gewichtsverlauf
|