Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 19,55g | Eiw: 15,77g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Jahe, Nasi Merah, Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Seledri, Jahe, Mie. Abendessen: Nasi Putih, Seledri, Minyak Wijen, Jahe, Tomat, Mie, Coklat Manis atau Gelap, Keju Parmesan Parut Kering, Pisang, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Jahe, Nasi Merah. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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