Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
110,1 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 35,22g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 77,30g.
Frühstück: Snickers Protein Flapjack, Колбасное Подворье Рулет Кролик с Черносливом, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Prime Star Каша из Полбы с Семенами Чиа. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Лидер Фреш Салат Фриллис , ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Na-ta...'s Gewichtsverlauf
|