Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 267,56g.
Frühstück: Творог 5%, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Морковь, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чернослив, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Тыквенные Семечки, Каждый День Пряники, Помидоры, Смартори Запеканка Творожная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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