Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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103,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 82,44g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 112,94g.
Frühstück: Останкино Колбаса Брауншвейгская, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая. Mittagessen: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Три Правила Сельдь под Шубой по Рецепту 1918 Года. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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