Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 128,72g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 20,80g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Plus Vita Pão de Forma Artesano, Stevita Adoçante, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g). Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Mexido, Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida), Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida), Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida), Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida), Brigadeiro de Colher. Abendessen: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Sertanorte Queijo Meia Cura, Sertanorte Queijo Meia Cura, Sertanorte Queijo Meia Cura. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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