Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 16,10g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Friboi Carne Moída Patinho, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Ovo Cozido. Abendessen: Copacol Salsicha de Frango, Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Queijo Prato, Polenghi Polenguinho Light. Snacks/Sonstiges: Leão Chá Preto. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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RoAngels's Gewichtsverlauf
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