Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 125,91g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Гауда. Mittagessen: Bounty Шоколадный Батончик, Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем, Гороховый Суп. Abendessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чай, Каравай Шарлотка с Яблоками, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, ITLV Маслины без Косточки. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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