Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 61,18g | Eiw: 99,25g | Kohlh: 184,15g.
Frühstück: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Увелка Каша 5 Злаков. Mittagessen: Кабачок Гриль, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Сладкие Шоколадные Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Помидоры, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Abendessen: Русский Сахар Сахар Прессованный, Балтимор Кетчуп Адмирал, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Сладуница Конфеты Самый Умный, Snickers Сникерс, Newa Nutrition Крем Заварной, Простоквашино Молоко 2,5%, Newa Nutrition Кекс Шоколадный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Омский Бекон Ветчина Сочная, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliyastalberg's Gewichtsverlauf
|