Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 189,40g.
Frühstück: Corny Big Coconut, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Кофе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Блиц Пельмени из Щуки. Abendessen: Twix Twix, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Кофе. Snacks/Sonstiges: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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