Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 143,32g.
Frühstück: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сливы, Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nataly__K's Gewichtsverlauf
|