Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 166,73g.
Frühstück: Сыр Гауда, Иван Поддубный Картошка, Чай, Красные Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Яблоко, Красные Помидоры, Борщ. Abendessen: Ватрушка с Творогом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Багет Французский. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%, Сливы, Красные Яблоки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Лианка-обезьянка's Gewichtsverlauf
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