Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 55,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2578 kcal
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Fett: 119,05g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 329,99g.
Frühstück: Банан, Слобода Биойогурт с Вишней 2%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Excess Free Халва, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Соленые Крекеры, Красная Цена Сушки Малютка. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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