Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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79 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 184,42g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, RIOBA Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Магнит Сыр Топленое Молочко , Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок. Abendessen: Twix Mini. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сухари Ванильные, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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