Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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51,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 104,43g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 141,14g.
Frühstück: Хлебный Дом Сушки Простые, Orasi Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti), CG Wild Blueberry Almond. Abendessen: Mozart Конфеты, Арахис, Салат Витаминный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee , CG Wild Blueberry Almond, Ultimate Nutrition Омега 3. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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katetsport's Gewichtsverlauf
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