Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
65,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 64,85g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 88,88g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Just Fit Just Bar Батончик, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Меридиан Морской Микс, Жареное Яйцо. Abendessen: Лента Маслины без Косточки, Меридиан Морской Микс, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Royal Cake Protein Cookie Арахис , Данон Творог Мягкий 0%, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gomonusha's Gewichtsverlauf
|