Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 189,00g.
Frühstück: Senseo Café, Taillefine Fromage Blanc 0%, Monoprix Beurre Doux, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Carrefour Pain de Seigle. Mittagessen: Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Tomates Cerises Italie, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Haricots Blancs à la Tomate . Abendessen: Paul Chausson aux Pommes, Carrefour Betteraves Rouges, Vinaigrette, Salade Verte, Leader Price Panier Feuilleté Chèvre Ciboulette. Snacks/Sonstiges: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Delisse Actifidus Nature, Abricots, Abricots. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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