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Aos poucos e sem desespero, vamos tendo resultados.
O duro vai ser o FDS..tenho só 2 niver e 1 casamento 😂😂😂😂😂 #meajudaDeus
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 98,90g | Kohlh: 37,15g.
Mittagessen: Batatas Fritas Caseiras, Salada Verde Mista, Liza Molho para Salada Sabor Iogurte, Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Quero Feijão Carioca . Abendessen: Contra-filé Grelhado, McDonald's Molho Caesar, Spoleto Cenoura, Salada de Folhas, Hambúrguer Caseiro, Spoleto Milho, La Pastina Tomates em Cubos, Spoleto Peito de Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ana.luiza_92's Gewichtsverlauf
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