Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 2,31g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 79,59g.
Abendessen: Portabella Mushrooms , Woolworths Tenderstem Broccoli, Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned) , Fusilli, Cherry Tomatoes, Textured Vegetable Protein, Red Onions. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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