|
Приблизился к весу от 22 июня 2019г. Итого итог лета удручает. Топтание на месте. Но зато вкусно и сыто. Если я каким то чудом в ближайшее время коснусь веса 89.9, что конечно врятли, то сделаю сравнение До/После. Поскольку с Inbody тестом я сачканул в июле, то выложу вам то, что считают китайские весы Xiaomi. Бред конечно считают, но да ладно, хоть ИМТ по формуле относительно правильно показывает.
|
91,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 83,60g | Eiw: 109,74g | Kohlh: 184,40g.
Frühstück: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Mittagessen: Шоколадница Пита с Курицей Терияки, Шоколадница Фитнес-Салат. Abendessen: Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Овощной Салат, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
смотри по шкале "мало/норма/много". тут они не сильно врут
09 Aug 19 vom Mitglied: Malefisenta_666_
|
Это чейто такое за приложение?
10 Aug 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
Это mifit оно единственное для этих чудо весов.
10 Aug 19 vom Mitglied: vladgrand
|
Аааа ну, у меня хоноровский браслет,телефон и приложение.
10 Aug 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladgrand's Gewichtsverlauf
|