Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 15,08g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Tomates, Lider Choclo en Granos, Lider Atún Lomitos en Agua. Abendessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Kiwi, Naranjas, Cena Queque Clasico. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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