Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 65,44g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 199,07g.
Frühstück: Капучино, Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Чиабатта, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Активия Йогурт Термостатный, Творог 5%. Abendessen: Яблоко, Нектарины, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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