Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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40 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 113,13g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Манная Каша на Молоке, Арбуз. Mittagessen: Печень Свиная, Куриная Грудка Отварная, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Борщ с Курицей. Abendessen: Помидоры Черри, Печень Свиная, Путассу, Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Кофе, Печенья, Ермолино Палочки Слоеные с Кунжутом, Арбузный Сок, Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Каримовa's Gewichtsverlauf
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