Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 34,22g.
Frühstück: Stevita Adoçante, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g). Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Stevita Adoçante, Nespresso Café, Sadia Filé de Peito de Frango, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Mexido, Sadia Filé de Peito de Frango. Abendessen: Outback Bloomin' Onion, Lindt Bombom, Coca-Cola Refrigerante Zero, Balkis Sour Cream, Outback Ribs On The Barbie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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