Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 81,25g | Eiw: 127,89g | Kohlh: 67,97g.
Mittagessen: Berinjela, Yoki Paçoca , Queijo Coalho, Shimeji na Manteiga, Ervilha Torta, Sushiaki Niguiri de Atum, Tataki, Legumes Refogados, Salmão no Forno ou Grelhado, Sashimi de Salmão. Snacks/Sonstiges: Mariana Creme de Leite Fresco. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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godzillaZzZ's Gewichtsverlauf
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