Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
96,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 86,59g | Eiw: 118,53g | Kohlh: 1,98g.
Mittagessen: Paladini Jamón Cocido, Aceite de Coco, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), La Paulina Queso Pategras, Huevo Frito. Abendessen: Aceite de Coco, Bondiola de Cerdo, Huevo Duro, Paladini Jamón Cocido. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romylov's Gewichtsverlauf
|