Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 197,24g.
Frühstück: Агрокомплекс Сыр Омичка, Хлеб Дарницкий, Лента Багет Французский, RIOBA Кокосовый Сироп, Кофе (Эспрессо), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Иван Поддубный Масло Сливочное , Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Багет, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Табрис Перец Болгарский на Гриле. Abendessen: Верное Средство Льняное Семя , Петрушка, Красные Помидоры, Сметана , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Лента Багет Французский, Дубки Колбаса Докторская, Ежевика. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Gewichtsverlauf
|