Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 124,62g | Kohlh: 191,02g.
Mittagessen: 현미밥, 삼계탕. Abendessen: 미역초무침, 현미밥, 오징어국, 쇠고기 미역국. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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