rkby rkby's Notizen, 10 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
51,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2019:
952 kcal Fett: 45,45g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 95,63g.   Frühstück: Кофе Латте, Слабое Кофе с Сахаром, Пружаны Сыр Грювер, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Огурец (с Кожурой), Зао Хлеб Хлеб Тостовый Злаковый. Mittagessen: Спагетти Болоньезе. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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