Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
|
84,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 236,33g.
Frühstück: Sandía, Melón . Mittagessen: Hacendado Flan de Vainilla, Huevo Cocido, Hacendado Base Pizza Artesanal, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Perlas de Mozzarella. Abendessen: McDonald's McFlurry Filipinos Chocolate Blanco, McDonald's Hamburguesa con Queso, McDonald's Chicken Burger BBQ. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
|