|
Vorige week levering van www.denotenshop.be
Kan ik aanraden. Producten (veelal low carb en paleo) die ik niet steeds dadelijk lokaal of tegen goede prijs, kwaliteit vinden kan (gratis levering vanaf 40E).
Cacao poeder, cacaoboter, amandelmeel, havervlokken, bananenchips, walnoten, vanille poeder, kokosolie, appelciderazijn... spullen met lange houdbaarheid.
|
80,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kleine knie-blessure, ook een lichte infectie (niet knie) gehad en 12 dagen geen sport gedaan. Heb voedingsinname aangepast, hey men moet consequent zijn (calories in-out). Voel me beter nu ik sinds gisteren terug sport. Kracht is hetzelfde gebleven, maar cardio is lichtjes achteruit gegaan. Ongeloofelijk hoe snel cardio fitness achteruit gaat, maar het komt gelukkig ook snel terug.
10 Aug 19 vom Mitglied: 001.dark.horse
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
001.dark.horse's Gewichtsverlauf
|