Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
84,7 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 24,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2019:
1117 kcal Fett: 31,96g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 141,95g.   Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе, Ягодный Пирог, Чуду. Mittagessen: Малина. Abendessen: Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Лаваш Тонкий, Шашлык Куриный. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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