9150152920's Notizen, 10 Aug 19

Вроде бы после расслабленного, приведшего к прибавке отпуска, по-чуть вес снижается.
78,3 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2019:
639 kcal Fett: 18,48g | Eiw: 25,34g | Kohlh: 95,70g.   Frühstück: Фрутмотив Груша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Хлеб Зерновой, Ecofood Уха из Осетра. Abendessen: Глобус Бутерброд с Семгой. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Пятерочка Сливы. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


9150152920's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.