Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 23,81g | Eiw: 188,67g | Kohlh: 15,18g.
Frühstück: Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Дружба Плавленный Сыр, Домик в деревне Кефир 1%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Карп Запеченный. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Заринахон's Gewichtsverlauf
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