|
70,7
|
70,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 84,62g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сыр Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами. Abendessen: Зеленый Чай, Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Коркунов Конфеты с Орехом. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Панакота. mehr...
|
|
1834 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|