Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 58,36g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 203,99g.
Frühstück: Бековский Пищекомбинат Мармелад Крыжовниковый, Бековский Пищекомбинат Зефир Черносмородиновый, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Сыр Гауда, Красные Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Бековский Пищекомбинат Зефир Черносмородиновый, Фаршированный Перец, Красные Помидоры, Постный Борщ. Abendessen: Дубки Колбаса Докторская, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Йогурт Домашний. Snacks/Sonstiges: Бековский Мармелад, Яблоко, Красные Вишни, Йогурт Домашний. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Gewichtsverlauf
|