|
С добрым солнечным утром!! 🌻
|
88 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 64,14g | Eiw: 157,80g | Kohlh: 177,52g.
Frühstück: Нектарин, Auchan Шоколадный Соус, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Чай, Овсяноблин. Mittagessen: Яйцо Куриное, Rainbow Тунец в Томатном Соусе с Овощами, Квашеная Капуста, Персики, Пятерочка Груша Сезонная. Abendessen: Патиссон, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
С отвесом утро обязательно доброе :)))💪🏻😊
11 Aug 19 vom Mitglied: Sashu35
|
Спасибо!!! У нас с утра солнышко и это радует!!! 🌷🌻
11 Aug 19 vom Mitglied: Елена500
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена500's Gewichtsverlauf
|