Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 252,14g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Яблоки Фуджи, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Избенка Творог Зернёный 4%. Mittagessen: Конфеты Вафельные, Вареное Яйцо, Пряник, Хлебный Дом Фунтик с Яблоком. Abendessen: Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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