Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2758 kcal
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Fett: 55,54g | Eiw: 220,17g | Kohlh: 338,94g.
Frühstück: Протеиновые блинчики, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Mittagessen: Яйцо, Рококо Фарш Превосходный, Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Рококо Фарш Превосходный, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate & Raspberry, Шаурма с Курицей, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate & Raspberry, Сахар. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cvoiparen's Gewichtsverlauf
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