Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 41,66g.
Frühstück: Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Говядина Постная, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Велком Колбаса Краковская, Магнит Персик, Фундук Фундук. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kolapiga's Gewichtsverlauf
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