Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 64,90g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 133,69g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Бабаевский Шоколад Люкс, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь . Mittagessen: Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Бабаевский Шоколад Люкс, Руккола, Куриное Филе. Abendessen: Треска Отварная, Куриное Филе, Магнит Минтай Отварной, Бабаевский Шоколад Люкс, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Fitness Крекеры с Кунжутом, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonysenok2019's Gewichtsverlauf
|