Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 90,81g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Abendessen: Patata, McDonald's Grand Extrem Deluxe Bacon. Snacks/Sonstiges: Mojito, Ginebra y Tonica. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
|