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Reached my first mini-goal! Whoop! 3.2kg down since I started No Sugar on the 2nd of January. Really is working!
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1570 kcal
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Fett: 81,16g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 144,82g.
Frühstück: Weet-Bix, rooibos tea, easygest. Mittagessen: provita, cheese sauce, broccoli, cherry tomatoes, gourmet, grilled chicken. Abendessen: Maize Meal-Pap, onion, tomato, cucumber, lettuce, feta cheese, boerewors. Snacks/Sonstiges: rooibos tea, Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SunikaN's Gewichtsverlauf
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