Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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138,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 111,35g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 54,18g.
Frühstück: Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Scrambled Egg. Mittagessen: House Salad, McDonald's Filet-O-Fish No Bun. Abendessen: Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers, Burger King Taco. Snacks/Sonstiges: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll (Subtracting Sugar Alcohols), Mauna Loa Dry Roasted Macadamias. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Pegasus9's Gewichtsverlauf
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