Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 6,53g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Mittagessen: Minuto Verde Arvejas, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Papa Cocida, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates, Zanahoria, Cebollas, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Orégano. Abendessen: Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Miel, Naranjas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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