Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 100,28g | Eiw: 137,69g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Nasi Kuning, Sate Kambing, Rendang. Mittagessen: Aice Mochi Vanilla, Bakso Daging Sapi, Rendang. Abendessen: Rendang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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