Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 70,70g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 307,89g.
Frühstück: Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Простоквашино Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Овощное Рагу. Abendessen: От Мартина Семечки Солёные Белые, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Модест Творог 2%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Малина, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Чай, Абрикосы, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|