Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
95,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 73,27g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 216,03g.
Frühstück: Сытный Ряд Филе Куриное, Картошка Печеная, Свекла Вареная, Злагода Пряженная Сметана. Mittagessen: Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Здорова Родина Варенье Клубничное, Злагода Пряженная Сметана, Персики, Творог, Суп гречневые 350. Abendessen: Помидоры, Злагода Йогурт По-Домашньому, Ферма Плавленый Сыр, Словяночка Молоко 2,5%, Сто Пудов Булгур. Snacks/Sonstiges: Киевхлеб Хлеб Украинский, Колбаса, Зеленый Чай, Помидоры, Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Boom Choc Мармелад в Шоколаде, Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
|